Para cerrar el Festival de las Ideas en su edición 2024, el erudito y doctor Joseph Michael Levry invitó a los asistentes al Auditorio Metropolitano de Puebla a activar su mega cerebro mediante un ritmo determinado de la respiración, esto con la intención de alcanzar ondas alfa y paz en el cerebro, mientras que ante los cuestionamientos de los medios de comunicación llamó a conectar la mente y el espíritu para alcanzar el bienestar físico.
Durante su mensaje, aseguró que aquellos que se niegan a darle la importancia que merece el espíritu si bien no ven el aliento creen en la respiración, miso fenómeno que a su vez permite la vida, por lo que refirió que aunque se nieguen a este par de factores que no pueden ser visibles existen y tienen un papel fundamental en el bienestar o malestar que pueda tener el organismo.
Por otra parte reconoció que no se puede cambiar a nadie a menos que esa persona quiera cambiar, aunque reveló que en su experiencia el arma más poderosa para lograr un cambio es el amor; en otro orden de ideas afirmó que una de las herramientas que utiliza es la respiración debido a que esta función “es todo”, pues si la respiración es fuerte es una señal de que el cuerpo, la mente, el espíritu, el cerebro e incluso el sistema inmunológico lo son.
En el caso contrario, Levry aseguró que cuando se tiene una respiración fuerte los aspectos mencionados anteriormente también los son e incluso afirma que “el sonido de la respiración es la voz del alma”, sin embargo, el obstáculo que el especialista encuentra es que nos encontramos en una sociedad que vive apegada a la lógica, por lo que si algo no se puede observar no se le da un valor real.
Sobre su práctica de respiración compartió con consta en 70 respiraciones y suele ser muy similar, adoptando esta tarea debido a que cuando se hace de manera personal quien lo practica se cuida, además de que hacerlo correctamente demuestra un buen control del cerebro y por consiguiente otras tareas que forman parte de la vida, pudiendo incluso llegar a una llamada activación de Nero, la cual es similar a una meditación avanzada neuroactivadora.
Michael asegura que esto es posible a un cambio en la onda cerebral, mismo que desencadena un cambio en la personalidad, lo cual permite que todo funcione de una mejor manera debido a que se tiene una sensación de rejuvenecimiento por el hecho de que se eliminan la ansiedad, el miedo, la ira, la depresión, entre otros que generan perturbación, generando armonía consigo mismo.
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Señaló que ejercicios como los que practica cambian la vida de quienes atiende debido a que nutre y construye su energía, además de sacar a relucir el verdadero yo, brindando autoseguridad, compartiendo la misma positividad entre quienes los rodean, pues aseguró que es fácil entender algo que se ama, de aquí que si se odian las matemáticas quizá no se sea bueno para ellas.
Concluyó indicando que actualmente el mundo se encuentra cada vez más dividido debido a distintos factores, siendo uno de los principales precursores las redes sociales, pues estas aíslan, desencadenando la que considera como una de las enfermedades más rápidas del mundo que es la soledad, pues incluso aseveró que esta se encuentra desencadenado la muerte de personas.
